Corpo
-
Será o fim do uso de gorduras-trans em alimentos no Brasil ?
Na última quarta-feira (26), a Comissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado Federal aprovou o projeto de lei (PLS 478/2015) que proíbe o uso de gorduras vegetais hidrogenadas, as chamadas gorduras trans, na produção de alimentos. As gorduras trans são produzidas artificialmente e buscam aumentar o sabor e o tempo de conservação das comidas industrializadas,…
-
CAUSAS DA INSÔNIA
Você se arrasta para a cama, cansado, pensando que irá pegar no sono em poucos segundos e ainda fica acordado por muito tempo antes de conseguir dormir? Ou você cai no sono rapidamente, mas acorda várias vezes durante a noite? Ou quem sabe você acorda às 4h ou 5h da manhã e não consegue mais…
-
Gravidez o Milagre da Vida
Durante a gravidez, diversas transformações ocorrem no corpo da mulher que se prepara para receber uma nova vida. A gravidez é o período de crescimento e desenvolvimento de um ou mais embriões. Chamamos de gravidez o período de crescimento e desenvolvimento de um ou mais embriões no interior do útero. Para que ocorra a gravidez é necessário…
-
O QUE PROVOCA O ENVELHECIMENTO
Há poucas diferenças físicas entre um grupo de alunos da primeira série. Porém, se você der uma olhada no mesmo grupo 65 anos depois, as diferenças físicas são em número muito maior do que as semelhanças. Alguns serão símbolos da saúde, ao passo que outros estarão lutando com um ou mais problemas crônicos. Uns estarão…
-
COMO FUNCIONA O CORAÇÃO
Todo sabemos que o coração é um órgão vital. Não podemos viver sem nosso coração. Porém, sendo muito direto, o coração é apenas uma bomba. Uma bomba importante e complexa, mas ainda assim, apenas uma bomba e, como qualquer outra bomba, pode entupir, quebrar e precisar de conserto. É por isso que é importante saber…
-
COMO FUNCIONA O CHORO
Todo mundo tem um daqueles dias em que tudo parece dar errado. Seu despertador não funciona, você fica sem gasolina no caminho para o trabalho (para o qual você já estava atrasado), você derrama café na sua mesa, e fica preso em um engarrafamento na hora de voltar para casa. No final do dia, só…
-
AS CONEXÕES FÍSICAS DO CÉREBRO
O cérebro possui várias conexões físicas, assim como um prédio ou um avião tem suas partes interligadas por fiação elétrica. No caso do cérebro, as conexões são feitas por neurônios que conectam as entradas sensoriais e as saídas motoras com os centros nos vários lobos do córtex. Também há conexões entre esses centros corticais e…
-
COMO FUNCIONA O CÉREBRO
O cérebro realiza várias tarefas incríveis: controla a temperatura corpórea, a pressão arterial, a freqüência cardíaca e a respiração aceita milhares de informações vindas dos nossos vários sentidos (visão, audição, olfato) controla nossos movimentos físicos ao andarmos, falarmos, ficarmos em pé ou sentarmos nos deixa pensar, sonhar, raciocinar e sentir emoções. Todas essas tarefas são coordenadas, controladas e…
-
16 FATOS CURIOSOS SOBRE O CORPO
1 – Impressão da língua Não saia mostrando a língua por aí se quiser esconder sua identidade. Similar à impressão digital, todo mundo tem uma impressão da língua única e exclusiva. 2 – Perda de pele e pelos Seu animal de estimação não é o único na casa com problema de queda de pelos. Os…
-
TEMPERATURA DO CORPO
O ser humano é homeotérmico, isto é, possui a capacidade de manter a temperatura corporal dentro de uma faixa razoavelmente estreita – em torno de 36,5 °C –, apesar das variações térmicas do ambiente. O equilíbrio térmico é conseguido por meio do balanço entre a perda e a produção ou aquisição de calor. Parte da…
-
A CRIANÇA DESCOBRINDO SEU CORPO
A criança se expressa e sente através de seu corpo. Por isso, é importante que ela conheça, explore e vivencie seu corpo. Esta aprendizagem não deve centrar-se unicamente nas partes externas e visíveis, mas também naquelas que a criança não vê, mas sente, e que geram nela um grande interesse e uma grande curiosidade. A…
-
SISTEMAS DO CORPO HUMANO
O corpo humano é dividido em sistemas e o instrumentador cirúrgico deve ter conhecimento básico sobre estes sistemas para que possa atuar em qualquer tipo de cirurgia. Este sistema é representado pela pele e seus anexos. A pele é o responsável pelo revestimento do corpo. Sua função é proteger o corpo contra a entrada ou saída…
-
CONSTITUIÇÃO DO CORPO HUMANO
O corpo humano é constituído por células e substâncias intracelulares líquidas. São eles: Célula: É a menor unidade formadora dos tecidos do corpo humano. Ela é microscópica e constitui-se de uma membrana externa, citoplasma e um núcleo. Essas estruturas são imersas no citoplasma que é líquido. No núcleo encontra-se o material genético da célula. Tecido:…
-
SUCO PARA DIMINUIR O COLESTEROL
Ingredientes ½ cenoura ½ maçã média 1 pedaço pequeno de gengibre 2 ramos de salsinha O que comer: os nutricionistas recomendam o consumo de 15 a 30 gramas de fibras diárias, principalmente fibra solúvel, que permite a absorção de gorduras e açúcares seja mais lenta, regulando desse modo o colesterol. Os alimentos seguintes são indispensáveis:…
-
SUCO DE CLOROFILA
Ingredientes 1 talo de agrião 1 talo de salsão 1 colher de sopa de salsinha 1 folha de couve A Clorofila é o pigmento verde das plantas, utiliza a energia das plantas para realizar a fotossíntese, passando a elaborar compostos e tecidos orgânicos a partir do dióxido de carbono e água.A clorofila produz uma alta…
-
CHÁ VERDE
Estudos indicam que o chá verde (Camellia Sinensis) é rico em substâncias antioxidantes, chamadas polifenóis, que evitam a ação destrutiva das moléculas de radicais livres que degeneram as células, auxiliando, por exemplo, na prevenção do câncer, tendo efeito anti-envelhecimento e na queima de gorduras. O chá verde também é rico em tanino que faz diminuir…
-
CHÁ PARA CELULITE
Ingredientes 10 gramas de cavalinha 10 gramas de hera 10 gramas de dente-de-leão 1 copo de água Quase todas as mulheres têm celulite, ainda que a intensidade da mesma possa variar bastante de pessoa para pessoa. Localizada nos glúteos, coxas e barriga, a celulite surge quando uma camada de gordura é empurrada contra o tecido…
-
SUCO DE TOMATE
Sabemos que para emagrecer com saúde precisamos adotar hábitos saudáveis, na alimentação e no modo de vida. Praticar exercícios e adotar uma alimentação balanceada são essenciais na busca pela boa forma física. E são complementares, um sem o outro faz somente parte do trabalho. Mas vamos direcionar para a alimentação saudável. O que é ter…
-
CREME DE ERVILHA
Ingredientes 500g de ervilhas em grãos secos 1,5 l de água ghee 1 cebola 150 g de tofu defumado picado> 2 dentes de alho picados 2 colheres de (chá ) de óleo cheiro verde a gosto sal a gosto Modo de Preparo Deixe de molho a ervilha por 1 hora, cozinhe por 30 a 40…
-
CALDO VERDE
Ingredientes 750 g de batatas de polpa branca 250 g de couve-portuguesa cortada fina 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro 2 colheres de tofu defumado picado 1 colher (sopa) de óleo 1 colher ( sopa ) rasa de sal ou a gosto 5 xícaras (chá) de água 1 xícara (chá) de…
-
PUDIM DE CHOCOLATE
Ingredientes 200 g de chocolate meio-amargo 300 g de tofu 2 colheres de açúcar mascavo 2 bananas prata médias, picadas ou amassadas Para o pudim: 1 copo de leite 4 ovos 1 lata de leite condensado 8 colheres de chocolate em pó Chocolate granulado para cobertura Para Calda: 3 colheres de açúcar 2 colheres de…
-
PAVÊ FLORESTA NEGRA
Ingredientes 8 colheres de cacau em pó (ou mais se preferir) 500 ml de Leite de Soja 4 Colheres de sopa de amido de milho 2 colheres de licor de cacau CREME: 1 colher de sopa de farinha de trigo 1 xícara de chá de leite 2 colheres de sopa de manteiga 1 lata de…
-
MOUSSE DE FRUTAS VERMELHAS
Ingredientes 2 latas de leite condensado de soja (Soymilk) 2 embalagens de creme de leite de soja 10 gramas de agar-agar 1 caixa de Morangos 1 caixa de framboesa 100 g de cerejas frescas com casca. Retire apenas os talinhos e os caroços 100 g de morangos frescos sem os talos 2 ameixas sem caroço…
-
BOLO DE CENOURA COM CALDA DE CHOCOLATE
Ingredientes 2 xícaras de farinha de trigo 1 e 1/4 xícara de açúcar 1/2 xícara de suco de laranja 3 cenouras médias 3 ovos 1 xícara de chá de óleo 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo peneirada com uma tampinha de fermento Cobertura: Chocolate amargo em pó 3 colheres de leite…
-
SUNDAE DE BANANA
Ingredientes 4 bananas pequenas 3 colheres (sopa) de mel 2 pauzinhos de canela 1/2 xícara de ameixas descaroçadas e picadas 500 ml de sorvete de baunilha ¼ xícara de calda de chocolate ¼ xícara de coco ralado Esta é uma receita para uma sobremesa rápida, que com certeza irá deixar a todos com água na…
-
TORTA DE AVEIA
Ingredientes 1/2 kg de aveia em flocos 1 colher (chá) de canela em pó 1/2 kg de noz moscada 1 pouco de raspa de limão 1 xícara de trigo 2 xícaras de aveia 1 xícara de açúcar 6 colheres de margarina 2 gemas Cobertura: 1 lata de leite condensado 4 colheres de chocolate em pó…
-
TORTA DE SOJA
INGREDIENTES Massa: 1 ovo 3 colheres das de sopa de margarina 3 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de leite Recheio: 4 xícaras de soja 3 colheres de extrato de tomate 2 cubos de caldo de carne 5 xícaras de água PARA DECORAR: 3 tomates picados 1 cebola em rodelas Orégano a gosto para…
-
TAÇA DE GOIABA
Ingredientes 4 goiabas vermelhas descascadas 2 xícaras de ricota fresca amassada 1/2 xícara de leite 3 colheres (sopa) de mel 6 ovos 3/4 de xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó Margarina para untar Doce de goiaba: 1/2 kg de goiaba vermelha e madura…
-
PUDIM DE BANANA
Ingredientes 1 xícara de farinha de linhaça dourada peneirada 2 xícaras de farinha de trigo integral peneirada 1 copo de leite de coco 3 colheres (sopa) de mel 1 banana amassada 3 colheres de óleo de canola ou girassol 6 bananas nanicas cortadas em rodelas Canela em pó Preparo Bata os primeiros seis ingredientes no…
-
PÃO DE AVEIA
Ingredientes 1 colheres de (sopa) de fermento biológico desidratado, ou 2 tabletes de fermento biológico fresco 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo peneirado 2 xícaras de água 1/2 xícara de mel
